Hoa hậu Yoga Việt Nam Nguyễn Thị Huyền

Danh hiệu và Chuyên môn

Hoa hậu Yoga Việt Nam 2022 (Cuộc thi chính thống đầu tiên được cấp phép tại Việt Nam).

Đại sứ hình ảnh Liên đoàn Yoga Việt Nam.

Chuyên gia huấn luyện Yoga chuyên nghiệp: Có nhiều năm kinh nghiệm trong việc giảng dạy Yoga trị liệu, Yoga phục hồi và Thiền định.

Thế mạnh và Tầm ảnh hưởng

Trong vai trò một chuyên gia sức khỏe, Nguyễn Thị Huyền tập trung vào việc dùng Yoga như một liệu pháp tự nhiên để:

Kiểm soát tâm trí: Giúp người tập rèn luyện tính kiên nhẫn, khả năng tập trung cao độ và đẩy lùi những áp lực tinh thần.

Cân bằng hệ thần kinh: Các bài tập thở (Pranayama) và Thiền giúp làm dịu hệ thần kinh, đặc biệt hiệu quả cho những người gặp hội chứng lo âu hoặc lệ thuộc vào các thiết bị điện tử.

Phát triển thể chất toàn diện: Cải thiện tư thế, sự dẻo dai và giải phóng các năng lượng tiêu cực tích tụ trong cơ thể.

Vai trò tại Trung tâm Ladecen

Tại Ladecen, Hoa hậu Nguyễn Thị Huyền mang đến làn gió mới thông qua chương trình "Yoga cho Tâm hồn". Cô trực tiếp hướng dẫn học viên các bài tập rèn luyện thân thể kết hợp với hơi thở và thiền định. Phương pháp của cô giúp các em học sinh đang trong quá trình cai nghiện game tìm thấy sự bình yên nội tại, thay thế những thói quen xấu bằng niềm đam mê vận động, từ đó hình thành lối sống kỷ luật và tích cực.