Đại tá Quân đội Nhân dân Việt Nam.
Phó Giám đốc Nhà hát Kịch nói Quân đội.
Được phong tặng danh hiệu Nghệ sĩ Nhân dân (NSND) vào năm 2015.
Học vị: Tốt nghiệp Khoa Chèo – Trường Đại học Sân khấu Điện ảnh Hà Nội.
NSND Tự Long sở hữu một "hệ sinh thái" kỹ năng đa dạng, cực kỳ giá trị trong việc giáo dục thế hệ trẻ:
Nghệ thuật sân khấu và truyền thống: Bậc thầy về hát Chèo và diễn xuất kịch nói, giúp kết nối giới trẻ với các giá trị văn hóa cội nguồn.
Kỹ năng diễn đạt và truyền cảm hứng: Khả năng ứng biến linh hoạt, ngôn ngữ sắc bén nhưng gần gũi, giúp truyền tải những thông điệp khô khan một cách sinh động, dễ tiếp nhận.
Bản lĩnh người lính: Tư duy kỷ luật, sự kiên định và tinh thần trách nhiệm của một sĩ quan quân đội mẫu mực.